¡NAMASTE! BENEFICIOS DE PRACTICAR YOGA
Lo de hoy es ver que cada vez más existen más personas que practican yoga. Parece hacerse generalizado la convicción de que a través de esta disciplina ayuda en tres niveles: físico, mental y espiritual.
MAMÁS DE ANTES VS MAMÁS MODERNAS
En este mundo moderno, el pasado parece ser descartable. Nada de lo que esté fuera de las “novedades del presente” parece ser puesto en uso ya que la aparente concepción es que “ya no aplica”. Uno de esos casos pareciera ser el oficio de ser madre.
EL CUIDADO DE LA PIEL EN ESTE VERANO
El cuidado de la piel siempre será un tema esencial para todas. Es importante recordar que tanto el bloqueador solar como el protector solar, facial o corporal, deben usarse todos los días para proteger la piel sin importar la estación. Escoger el producto adecuado puede ser un poco confuso algunas veces.
ALIMENTARSE SANAMENTE EN SEMANA SANTA
as vacaciones son un buen pretexto para excederse. Sin embargo, esto no es lo mejor para tu salud, ya que si adquiriste hábitos sanos como llevar una dieta balanceada para perder peso y lucir muy bien en la playa, no hay razón para contraponer tu estilo de vida saludable con los días de descanso. Para ello, te sugerimos algunas opciones de alimentación durante esta temporada.
COMO MANTENER TU CASA CALIENTITA EN INVIERNO
Mantener nuestra casa caliente y ahorra dinero al mismo tiempo es posible, y a menudo con tan solo un sencillo mantenimiento de la casa y algunas ideas creativas.
ACTIVIDADES EN FAMILIA DENTRO DEL HOGAR
los niños y niñas pueden salir a la calle con horario, siguen pasando mucho tiempo en casa, necesitamos entretenerles y hacer actividades en familia que aporten aprendizaje y diversión.
DELICIOSO: LOS BENEFICIOS DEL CHOCOLATE
Se nos ha hecho creer durante muchos años que el chocolate a veces es un “alimento prohibido” tanto por sus muchas calorías así como su alto contenido en azúcar. Por ello es que los doctores recomiendan un consumo moderado dentro de una dieta equilibrada. Esto es a fin de que un consumo exagerado de chocolate […]
TOMAR CERVEZA ARROJA BENEFICIOS
La cerveza es una bebida alcohólica muy común en gran parte del mundo y, aunque el hecho de llevar alcohol implica beberla de forma responsable, aporta numerosos beneficios al organismo humano. Es importante mencionar que no estamos únicamente ante una bebida alcohólica, sino ante una bebida fermentada. Esto quiere decir que la elaboración de la […]
LOS CORTES DE CARNE QUE DEBES CONOCER
Para todo amante de la carne, elegir el corte correcto es casi tan importante como seleccionar la ropa a usar, la música a escuchar o el carro a conducir. Se trata de un asunto que debe tomarse con total seriedad y profesionalismo, por esta razón, es sumamente importante conocer los tipos de carne de res […]
LA HIGIENE DE NUESTRAS MASCOTAS
La higiene en nuestras mascotas es de suma importancia y debe de realizarse de manera cotidiana, con ello garantizaos la salud y el bienestar de nuestras mascotas y la de nuestras familias. La salud y la higiene van de la mano, podemos asegurarte que una correcta higiene garantiza una buena salud, así como mayor y […]
