El consumo de café es muchísimo, y la principal razón por la que la gente lo toma es por su gran impacto en nuestro cuerpo dando más energía a nuestro día, pero sucede que no muchas personas son tolerantes al café, además, si bien es muy rico y beneficioso, consumirlo tanto si conlleva desventajas. Por eso es de mucho interés que las personas conozcan más el panorama de bebidas que pueden aportarte energía en tu día, como los tés y otros productos.

La primavera trae consigo una explosión de vida y color, manifestada en la exuberancia de frutas, verduras y hortalizas que adornan los mercados y las mesas de nuestras cocinas. Este renacimiento estacional no solo nos deleita con su belleza, sino que también nutre nuestro cuerpo y fortalece nuestra salud.

El periodo de Cuaresma y de Semana Santa es de los favoritos para los amantes de los mariscos, ya que con las altas temperaturas el sabor y frescura son mejores al paladar, sin embargo, se debe poner atención en lo que se come para cuidar la salud.

Cada año, el 8 de marzo se celebra el Día Internacional de la Mujer. Sin duda es una fecha única para reivindicar la igualdad entre mujeres y hombres en un mundo en el que cada día se escuchan más las voces femeninas para exigir derechos y libertades. Es necesario repasar cada año, el 8 de marzo se celebra el Día Internacional de la Mujer. Sin duda es una fecha única para reivindicar la igualdad entre mujeres y hombres en un mundo en el que cada día se escuchan más las voces femeninas para exigir derechos y libertades. ES necesario repasar las razones por las que sigue siendo necesario reivindicar los derechos de las mujeres, a pesar de los avances en igualdad logrados en las últimas décadas.

Aprender a quererse a uno mismo es fundamental para tener relaciones sólidas y una autoestima alta.